Η ομαδική ψυχοθεραπεία , όπως και η ατομική, στοχεύει να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τις δυσκολίες σας μέσα από ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και δυναμικό περιβάλλον. Αν και στην αρχή μπορεί να είναι δύσκολο να μοιραστείτε σκέψεις και συναισθήματα, οι συμμετέχοντες σύντομα ανακαλύπτουν κοινά βιώματα και νιώθουν λιγότερο μόνοι.
📌 Στο Psy-Nest, στη Βάρη, εξειδικευμένοι Ψυχολόγοι – Ψυχοθεραπευτές συντονίζουν με επαγγελματισμό τις συνεδρίες ομάδας, προσφέροντας τη δυνατότητα ουσιαστικής σύνδεσης και θεραπείας.
👥 Τα μέλη της ομάδας μαθαίνουν να:
- κατανοούν βαθύτερα τον εαυτό τους
- υποστηρίζουν και να εμπνέουν ο ένας τον άλλον
- λειτουργούν ως «θεραπευτικοί βοηθοί» μέσω της αλληλεπίδρασης
🌿 Για ποιους είναι κατάλληλη η ομαδική θεραπεία;
Η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για όσους δυσκολεύονται με:
- Διαπροσωπικές σχέσεις
- Κατάθλιψη
- Άγχος
- Απώλεια
- Φοβίες
- Συναισθήματα μοναξιάς, χαμηλής εμπιστοσύνης ή έλλειψης οικειότητας
🧭 Γιατί να επιλέξετε ομαδική ψυχοθεραπεία;
Η ομάδα λειτουργεί ως καθρέφτης του «πραγματικού κόσμου», όπου μαθαίνουμε να ανήκουμε, να σχετιζόμαστε και να θεραπευόμαστε. Πολλοί θεραπευόμενοι επιλέγουν την ομάδα ως φυσική συνέχεια της ατομικής θεραπείας, για να ενισχύσουν την αυτογνωσία και τις κοινωνικές τους δεξιότητες.
ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
Η πρώτη συνάντηση – αρχική εκτίμηση – διαρκεί μισή ώρα και γίνεται ατομικά. Είναι μία ευκαιρία να συζητήσουμε τους
λόγους που σας οδήγησαν στη θεραπεία καθώς και όποιες απορίες έχετε σχετικά με το πλαίσιο και τη λειτουργία της ομάδας. Οι μετέπειτα συναντήσεις είναι ομαδικές, γίνονται κάθε εβδομάδα, και διαρκούν 90 λεπτά. Συνήθως η ομάδα αποτελείται από 3-6 μέλη. Σε μία τυπική συνεδρία, τα μέλη της ομάδας ενθαρρύνονται να μιλούν και να μοιράζονται τα προβλήματα, συναισθήματα, ιδέες και αντιδράσεις τους όσο πιο ειλικρινά γίνεται μεταξύ τους. Εμείς από τη μεριά μας, ως ψυχολόγοι, φροντίζουμε να υπάρχει πάντα παραγωγική εξέταση των θεμάτων που φέρνουν τα μέλη στην ομάδα, το οποίο δημιουργεί σημαντικές ευκαιρίες για επίγνωση και μεγαλύτερη αυτογνωσία. Οι πληροφορίες που μοιράζονται τα μέλη της ομάδας καθώς και τα ονόματά τους αναμένεται και απαιτείται να παραμένουν εμπιστευτικά από όλα τα μέλη της ομάδας.
ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Ο μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων στην ομάδα είναι τα 6 άτομα. Για να δηλώσετε το ενδιαφέρον σας
να συμμετέχετε στην επόμενη ομάδα μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας μαζί μας τηλεφωνικά ή να μας στείλετε μήνυμα εδώ.
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΑΠΟΡΡΗΤΟ
Από την πρώτη στιγμή της επικοινωνίας μας οτιδήποτε λέγεται παραμένει απολύτως εμπιστευτικό. Τα στοιχεία σας καθώς
και τα δεδομένα των συνεδριών καλύπτονται από το επαγγελματικό απόρρητο και απαγορεύεται να κοινοποιηθούν σε τρίτα πρόσωπα χωρίς γραπτή σας έγκριση (Νόμος 991 της 117/20,12,1979, Άρθρο 9, ΦΕΚ Α 278). Κατά τη διάρκεια της πρώτης μας συνάντησης τα θέματα του απορρήτου συζητούνται λεπτομερώς και διεξοδικά.
ΚΟΣΤΟΣ
Η ομαδική θεραπεία αποτελεί μια οικονομικά συμφέρουσα λύση για όσους ενδιαφέρονται να ξεκινήσουν θεραπεία, καθώς
προσφέρει χαμηλότερο κόστος σε σύγκριση με την ατομική θεραπεία. Η διαδικασία ξεκινά με μια ατομική συνεδρία 30 λεπτών, κόστους 35€, κατά τη διάρκεια της οποίας αξιολογούνται οι ανάγκες σας και καθορίζεται η καταλληλότερη ομάδα για εσάς. Οι ομαδικές συνεδρίες έχουν διάρκεια 90 λεπτά, πραγματοποιούνται σε εβδομαδιαία βάση και η τιμή ανά συνεδρία είναι 25€. Για την εξασφάλιση της θέσης σας στην ομάδα, είναι απαραίτητη η προπληρωμή της συνεδρίας.
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΚΥΡΩΣΗΣ
Οι ακυρωμένες συνεδρίες επιβαρύνονται με το πλήρες κόστος, εκτός εάν η ακύρωση προέρχεται από το κέντρο.
Αν αναζητάτε ομαδική ψυχοθεραπεία στα νότια προάστια, στο Psy-Nest σας προσφέρουμε ένα φροντιστικό περιβάλλον για να εξελιχθείτε, να συνδεθείτε και να θεραπευτείτε. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες.